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节目简介
# 阳虚
# 生活
# 寒邪
# 防寒保暖
寒邪，冬季常见病邪，易伤阳气，可通过气温骤降、不注意保暖、淋雨涉水后侵袭人体。表现为伤寒（外寒）和内寒，涉及头痛发热、胃部冷痛、呕吐腹泻等症状。寒邪还可能导致气血凝滞和关节疼痛，需加强保暖和温理寒治疗。
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