天涯隐学：百病于生气（点赞关注下集更精彩）

长期接触能量消极、频率不协调的人，可能引发情绪与疾病关联问题。研究表明，人体能量对健康的影响显著，消极情绪如委屈、暴躁、焦虑会直接作用于身体器官，导致健康隐患。
环境能量场作用通过频率同频共振现象体现，不同个体长期相处会逐渐趋向相同频率。这一原理解释了负面人际关系可能成为负能量慢性伤害的源头，甚至形成类似“慢性自杀”的身心损耗。
养生与能量提升的核心在于主动调整情绪与能量状态。当无法远离低频个体（如家人）时，可通过幸福力提升方法增强自身正向能量，反向影响周围环境。例如培养幸福习惯、强化内在正向频率，从而改善同频人际关系效应。
最终，健康与情绪管理的本质是建立能量平衡。通过同频共振吸引积极能量，减少生气引发的健康问题，让身体与精神由内而外达到协调状态，这是实现身心健康的科学路径。