20250429 春夏之际脾胃养生+解答听众问题，博医堂徐振邦老师主讲

脾胃养生与后天之本
春夏之交是脾胃养生的关键时期。脾胃作为人体后天之本，主导气血生化，是维系生命活动的核心。气血不足会导致消瘦、贫血等问题，而过量摄入营养则可能引发代谢类疾病，如糖尿病、高脂血症等。徐振邦强调，脾胃功能直接影响气血生成与代谢平衡，需通过合理饮食和生活调养维持。
代谢疾病与糖尿病成因
代谢类疾病如糖尿病，现代医学归因于胰岛素问题，但中医认为根源在于后天生活习惯。饮食不节、过劳和情志失调是主要诱因。徐振邦指出，糖尿病基因仅占三分，七分与后天因素相关，生活调养应优先于药物治疗，结合中医养生方法（如生化汤）可调节气血并代谢垃圾。
老年健康与疾病调养案例
针对听众郭女士的案例，其骨折后通过中医调养（如蓝莓普生康、保源汤）实现非手术康复，体现“伤筋动骨需气血支撑”的理念。后续低血压与贫血问题需加强运动，配合中药（如人参归脾丸）和营养干预（路基粉），重点预防心脑血管风险。
自然衰老与疾病认知
高龄人群的疾病需理性看待自然衰老过程。例如，70岁以上出现糖尿病或肿瘤，可能与脏腑衰退相关，过度治疗反而加速损耗。徐振邦建议高龄患者以保守调养为主，结合气血生化原则，避免“拆东墙补西墙”的消耗式治疗。
养生与治疗的双重路径
中医强调养生治疗不分家，如生化汤兼顾气血生成与代谢调节，而生活调养需长期坚持。针对慢性病，需平衡药物与生活习惯调整，避免依赖单一手段。最终目标是通过“阴阳调和”实现健康自然状态，而非对抗衰老本身。