The book "生命的重建"探讨了个人通过当下意识、自我接纳和宽恕来重塑人生,强调爱的力量对身心健康的重要性。它提倡积极思维,认为每个人都有创造自己生活的潜能,生活是无限循环且在每个瞬间都是新生的。