Vol.025｜精力管理：“拜托！我每天很累了，哪还有精力去管理精力？！”入选当代人类地狱笑话精华，你猜我为啥不笑？?

两位主播由于长期精力管理不善，导致本期《精力管理》拖延了六个月才与大家见面。又一次，不计任何代价成本，超长大放送。
天台狂奔的阿汤，滔滔不绝的懂王，挥汗如雨的詹姆斯，中日友好医院的肖医生，是不是只有他们才需要管理精力？精力管理，似乎不是每天上班摸鱼，下班葛优瘫的我们该考虑的问题。
是这样吗？当然不是！
我们生活在数字时代，节奏如电光火石般迅猛，似乎永不间断，时间被打碎成了比特和字节。
我们对广度的热爱超过了对深度的关注，注重反应速度却不愿深入思考。
我们流连于事物的表象，满足浅尝辄止的片刻欢愉，却几乎从不久留。
我们在人生的道路上争先恐后，却吝于用片刻思考目标或方向。
我们有了新的器官：手机，99+的消息提醒目不暇接。
我们为一心多用的能力自豪，将长时间伏案工作视作荣誉徽章。
我们事务缠身，却又总是筋疲力尽。
我们吝惜睡眠，用外带快餐填饱肚子，用咖啡提神，用酒精和安眠药放松身心。
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