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如何应对断崖式分手

所属专辑: 我有故事，你可否有酒

主播:

小壹7

最近更新: 2024-12-23时长: 06:52

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# 释放情绪

# 失恋

# 断崖式分手

节目讨论了如何应对断崖式分手，建议给时间释放情绪、写日记、切断与前任的联系、寻求家人和朋友的支持、参与社交活动、加入支持小组以及转移注意力，以促进心理恢复和生活重塑。

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