雅思口语Part 1：一日之计在于晨

本期重点词汇和表达：

night owl  夜猫子

groggy and tired  昏昏沉沉的、疲惫的

fixed routine  固定流程

wash up  洗漱

head to work  上班

sleep in  睡懒觉

big breakfast  丰盛的早餐

stick to a schedule  按照计划行事

avoid being late  避免迟到

take things slow  慢慢来、放慢节奏

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