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节目
开始有益于肠道健康的饮食吧
所属专辑:
有益于肠道健康的饮食
主播:
迦慧
最近更新:
2025-02-12
时长:
01:21
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节目简介
# 有益菌
# 肠道健康
# 生活
# 饮食习惯
维持肠道健康需改变饮食,增加有益菌和膳食纤维摄入,如低聚糖、蔬菜、水果,遵循健康烹饪方法,以防止毒素再次侵入并保持良好肠内环境。
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