节目

13 养生说

所属专辑: 东坡志林

主播:

如慕

最近更新: 2025-02-23时长: 01:04

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这段文字讲述了在饥荒时期如何通过保持饮食、静心修炼和禅定来维护身心健康，强调身体不动摇的重要性，以及通过修炼逐渐达到身心自由和智慧开悟的状态。

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