能快点忘掉爱到骨髓的前任吗

忘不掉一个人，从来不是因为“爱得太深”，而是你还没学会用对待毒瘾的态度处理感情。那些半夜翻对方朋友圈的纠结、听到名字就心悸的脆弱，本质都是戒断反应。今天不跟你聊什么“时间会治愈一切”的鸡汤，直接上硬核操作——用外科手术式切割法，把那个人从你的生活、记忆甚至生理反应中剥离，忘不掉就别硬忘。你以为那些深夜买醉、疯狂工作、立刻找新欢的戏码真有用？别天真了，那都是自欺欺人。真正的放下，从来都不是靠"忘"，而是靠"懂"。