第一次租房就把房丢了！

节目围绕生活趣事展开，讲述第一次租房经历中因忘记租房地点导致的无措，结合经济不景气现状调侃网友“两万元白日梦”的消费降级现象。通过理发师助理套路的幽默对话，揭示服务业中的尴尬场景，并自嘲因游戏密码验证码操作失误，误将工资到账短信当作登录码的乌龙事件。
家庭生活部分提到父亲购买制氧机引发家庭闹剧，哥哥气晕后反被制氧机“及时救命”，以及面试时因回答“不知劳动仲裁”被录用的荒诞经历。节目中穿插家庭趣事互动，如孩子写作文吐槽妈妈不姓郭、郭大侠怕老婆的搞笑桥段，以及英语老师单词教学引发的“money”执念与现实工资验证码的对比。
听众互动留言环节包含末世异能梦境、旅游美食计划争议等脑洞话题，并分享听众投稿的段子，如“乌龟撞蜗牛”“鹦鹉骂人”等。最后通过消费降级现象讨论，调侃“男友年龄降级”等幽默回复，呼应开头经济不景气的主题，以轻松氛围收尾。