夏天才不适合减肥呢！

节目以“夏天减肥困难原因”为切入点，调侃夏季饮食诱惑导致减肥计划难以实施，结合冰饮、西瓜、烧烤等场景，强调享受当下的生活态度。通过快递员喝饮料、驾校练车乌龙事件等“生活场景搞笑段子集锦”，展现日常生活中的幽默片段。
听众互动环节中，“听众留言搞笑故事分享”成为亮点，包括小孩撕作业应对国际不打小孩日、买瓜仪式感、微信对话框手绘等趣味内容。节目同步进行“蜀山小卖店产品推广”，引导观众通过搜索店铺名支持主播，并鼓励参与“节目互动话题征集活动”，增加用户粘性。
职场与家庭主题部分，讨论“职场压力辞职理由讨论”案例，如朋友因经济自由选择辞职；家庭生活幽默趣事合集则包含父子送站乌龙、郭大嫂“公猴母猴”提问等荒诞对话，强化节目轻松氛围。
结尾回归“糗事播报周二特萌版”定位，整理听众留言沙发名单，并再次呼吁关注产品，完成从内容到转化的闭环。