节目

EP011:“精致穷”vs“松弛感”是真的假的?

所属专辑: 花花世界2025
最近更新: 2026-03-02时长: 09:01
花花世界2025
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节目简介

00:02:09

追求精致生活的代价:焦虑、压力与自由的丧失

00:04:11

如何获得真正的松弛感?关注成长、学会表达和适当留白的重要性。

00:06:11

精致与松弛:如何兼得?尝试简约生活,减少选择,拥抱自洽

00:08:12

摆脱束缚,追寻自由:如何跳出金志琼的陷阱?


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