不逞能敢示弱：高韧性职场人的内心底层逻辑

【本期介绍】

从小到大我们被灌输的观念都是要坚强、要无坚不摧，脆弱是软弱，是缺点，是应该被藏起来的东西。如今整个社会都在推崇完美无缺的强者人设，社媒上人人光鲜亮丽，职场上人人带着无懈可击的面具，似乎流露出一点不安和脆弱就代表「你不行」。

但随着我们经历的事情变多，会慢慢发现，那些勇于展现脆弱、敢于说出「我不行、我需要你」的人，身上反而带着一种真实又有吸引力的力量。今天我们想要打破这个固有迷思，和大家好好聊一聊「脆弱」这个反常识又和每个人息息相关的话题。

其实脆弱从来不是一种性格缺陷，反而是人之所以为人最可贵的品质之一。我们会从心理学、社会学、哲学多个维度切入，把脆弱掰开揉碎，帮大家看清楚脆弱背后真正的价值，重新理解接纳脆弱对我们生活的意义。

【本期你将听到】

00:01:26 打破固有迷思：聊聊脆弱不为人知的可贵之处

00:01:40 哲学家帕斯卡观点：人类是既脆弱又强大的「能思想的芦苇」

00:02:31 布林布朗教授颠覆观点：脆弱是创造力、爱和归属感的发源地

00:05:35 拆解脆弱三大核心：不确定性、风险和情感暴露

00:08:13 压抑脆弱的危害：情绪内化会诱发健康问题

00:10:33 真正的内心强大：高自尊的人敢于主动拥抱脆弱

00:14:31 误解大揭秘：心理韧性不是百毒不侵，是承认脆弱后翻盘的力量

00:19:51 脆弱的社会价值：唤起强者对弱者苦难的看见与回应

00:23:35 团队管理干货：领导者展现脆弱更能激发团队凝聚力

00:26:31 认知升级：反脆弱是能在冲击中完成自我升级的超能力

00:28:42 收尾感悟：在不完美的人生里活出真实的力量

【节目介绍】

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