节目

红小珂 · 敏感的人,要学会给自己筑温柔边界

主播: 红小珂
最近更新: 2小时前时长: 04:20
解压公园 · 你的情绪,需要被安放
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节目简介
以温柔之声,妥帖安放你的疲惫与情绪。

职场里让人崩溃的从来不是繁重的工作,而是敏感心软带来的无尽内耗,和边界模糊带来的满心委屈。

其实敏感从来不是缺陷,那是你独有的细腻与温柔,是比旁人更懂共情的珍贵天赋;

不用强硬对抗,不用刻意争执,一个短暂的停顿、一句温和的回绝,都是在守护自己。愿每一个敏感的你,都能和自己和解,立好温柔边界,不内耗、不委屈,在职场里活得从容自在,把情绪还给自己,把轻松还给生活。
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