节目

红小珂 ·那些让你反复焦虑的未来,绝大多数都不会发生

主播: 红小珂
最近更新: 22小时前时长: 04:21
解压公园 · 你的情绪,需要被安放
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节目简介
很多焦虑,其实都是自己脑补出来的

我们总习惯性预判未来的苦难,为没发生的事彻夜担忧,在空想里反复内耗、自我消耗。

可慢慢发现,人生大部分恐惧,最后都是虚惊一场。

未来没有那么多绝境,生活远比你想象的温柔。

别提前焦虑、别胡思乱想。专注当下、稳住心态、好好生活。

一切自有安排,所有美好,都在慢慢奔赴而来�
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