伤寒论·文化养生五十诊

保温杯、枸杞、褪黑素、护肝片，再加一只睡眠手环——你在"健康"上花的钱、动的心思，是你父母那辈的十倍不止。 可有一个问题，你诚实答一次：你比你父母那辈，更健康吗？大概率，没有。 这门《伤寒论文化养生五十诊》，于老师不从枸杞讲起，也不从保健品讲起。他讲一个更老、也更狠的字：时。古人养生，开口第一个字不是"补"，是"顺"——顺着一年的四时、一天的节奏过日子，身体自己会长。 带你走这条路的，是一千八百年前的医圣张仲景和他的《伤寒论》。先说清楚：于老师不是中医，不教你吃什么药、扎哪一针，看病请交给专业大夫。他带你看的，是这些经典里头，中国人对身体、对时间、对生命的那一整套活法。 主讲于雷，南怀瑾先生门下问学，少林寺教学三年。 前三诊免费试听：养生为什么是养一种节奏、开春怎么养肝、盛夏怎么养心。听完你会发现，你缺的从来不是补品，是节奏。 配套节气养生笔记与完整五十诊，搜公众号〖雷音-认知考古〗。课程咨询加微信：ruoyun699。