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想要改变人生与世界_先从叠被子开始：美国前海军上将的人生哲学｜冰雹讲书_《Make Your Bed》是美国前海军上将威廉·麦克雷文所写的人生哲学小书。面对意外和无法掌控的环境，他发现：完成一件微小而确定的事情，可以帮助我们建立秩序感、成就感和生活的掌控感。_我想和大家分享这本书中最触动我的几条人生原则：_从叠被子开始，找回生活的掌控感；_遭遇人生低谷时，如何停止怨天尤人，把手中的“烂牌”尽量
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