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独立到底是不是唯一真正的自尊？人是社会性动物，我们习惯渴求外界认可，久而久之变成讨好型人格：小事无法自主抉择、害怕否定、在关系里一味牺牲，将人生决策权拱手让人，终日被他人评价牵动情绪，陷入持续精神内耗。愿我们都能分清他人与自我课题，不再向外寻求肯定，忠于内心，活得自由松弛。
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