开开心心采个蘑菇，人比蘑菇还多！[吐槽脱口秀]

老T在节目中分享了近期前往草原采蘑菇的经历。由于今年雨水充沛，草原草势旺盛，蘑菇隐藏在茂密的草丛中难以寻觅，导致“人比蘑菇还多”的窘境。他提到草原采蘑菇困难经历中，牧民对草场保护的重视，以及游客们集体低头寻菇的诙谐场景，自嘲捡到的蘑菇数量稀少如“嘲笑自己的战利品”。
随后，老T描述了内蒙草原旅游体验，类比“农家乐PLUS版”的草原露营。游客可租用蒙古包自行煮肉、烧烤，但因卫生条件有限，上厕所成为草原露营卫生挑战。他回忆家庭聚会时因信号缺失被迫放下手机，却意外享受了与亲友的深度互动，展现了内蒙家庭聚会趣事中的温情与代沟问题——年轻一代对表演节目的拘谨与老一辈对草原歌曲的热爱形成鲜明对比。
节目中穿插了对老T家特产牛肉干的推广，强调其原料源自散养牛羊。老T自嘲因紫外线晒伤教训裹成“粽子”防日晒，并分享醉酒主持聚会后声带受损的尴尬经历，以幽默面对生活态度化解自嘲。
最后，他对比了大城市与小城生活节奏的差异，反思内蒙散养生活感悟中的自由与归属感，并呼吁听众通过草原中草药资源丰富、牛羊肉天然喂养等特色，感受内蒙独特的地域文化。节目以推广牛肉干和邀请观众关注朋友圈内蒙见闻收尾，延续一贯的轻松吐槽风格。