《吾心可鉴：澎湃的福流》，是清华大学彭凯平教授的经典积极心理学作品。 什么是福流？就是我们全然投入、忘却时间，内心丰盈充实的生命体验。当我们专注热爱之事，忘掉焦虑与内耗，全然沉浸其中，这份酣畅快乐的心理状态，便是“福流”。生活里，我们常常被焦虑、迷茫、精神内耗裹挟，被压力裹挟，很难体会发自内心的幸福感。幸福不是凭空而来的运气，而是一种可以学习、可以训练的心理能力。 彭凯平教授结合前沿心理学研究，跳出空洞鸡汤，从真实生活场景出发，拆解情绪、幸福、同理心、创造力等核心命题。告诉我们如何摆脱负面情绪的缠绕，唤醒内心的积极力量，在工作、生活与自我成长之中，主动去捕捉属于自己的福流时刻。不用追逐宏大的成功，学会向内看见自己。接纳情绪，修炼内心，在平凡日常里，寻回笃定、饱满的生命感受。 本有声专辑由幸福的Yuanr姐团队倾心打造，全专辑真人实声、温暖奉献，希望陪伴每一位听众读懂积极心理学，安顿内心，收获从容通透的内心力量。

21世纪，是心灵觉醒的世纪。当AI重构心理秩序，人类最稀缺的资源不再是知识与技能，而是驾驭心灵的具身智慧，和一颗充满灵气、活泼有趣的心灵。 彭凯平教授深耕心理学四十余载，任清华大学社会科学学院院长期间，始终以“培养新时代‘心’青年”为志业。每次面对青年学子演讲时，他都通宵打磨讲稿，将现代心理学的实证洞见、中华文化的生命智慧与青年成长的鲜活困惑熔于一炉，只为回答青年人的根本之问：在剧变的时代，吾辈如何“立心”？如何锻炼未来的AI无法替代的“心”能力？世上无难事，只怕有心人。书中那些高能量的语言，不仅有热度，更有温度，还有与“心”青年心心相印的趣味…… 本有声专辑由幸福的Yuanr姐团队倾心打造，全专辑真人实声、温暖奉献。每一段文字逐字逐句精细打磨，搭配柔和舒适的背景音乐，只为完整传递彭凯平老师文字里深厚的人文关怀，还原作者深耕青年心理教育纯粹的初心。

不同的文化在语言、习俗、文化心理等方面都有巨大的差异。《吾心可鉴：跨文化沟通》从文化和心理学的双重视角，分全球视野下的文化观、跨文化沟通障碍的突破与克服、跨文化沟通影响力与说服力以及跨文化沟通创造与实践进行详述，开篇导入跨文化沟通的界定、特点、应用场景、要性、能力要求，继而阐释语言障碍、沟通风格障碍、认同感障碍和文化心理障碍的突破与克服，解析跨文化过程中的影响、说服、对话、沟通、冲突等，后延伸到如何推广中国文化。

这是一本充满温度与智慧的心理疗愈之书。作者以七周、49天的时间为轴，用心理小说的形式，带领读者走进一位心理治疗师的诊疗室，见证每周、每一天、每一个独特生命故事背后的痛苦与救赎。让我们跟随作者的脚步，在这场为期七周的心灵之旅中，重新认识自己，拥抱自己，找到通往心灵自由的道路。 本专辑由幸福的Yuanr姐精心挑选17位配音演员共同演绎，全程由幸福的Yuanr姐掌舵指导，反复打磨，深度吃透原著，细腻还原文字里的人间烟火、无奈、感动与希望。 同账号另有彭凯平《生活中的情绪心理学》等优质心理成长专辑，欢迎收听。

本专辑为清华大学彭凯平教授经典著作《生活中的情绪心理学》正版有声专辑。不仅聚焦普通人日常的焦虑、内耗、愤怒、抑郁、压力等消极情绪，更系统解读希望、快乐、勇气、幸福、幽默、爱情等积极情绪，以及感恩、敬畏、升华、情绪福流等道德情绪，用专业、通俗、接地气的心理学知识，拆解情绪背后的底层逻辑。手把手教你读懂情绪、接纳情绪、调节情绪，学会与自己和解，建立稳定平和的内心状态，收获更松弛、幸福的生活。适合每一个被情绪困扰、渴望自我成长、经营家庭关系的你，静下心来，用耳朵治愈内心。

清华大学出版社热卖好书《好姑娘光芒万丈》同名有声剧