禅和道情绪管理

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禅和道情绪管理,生活中我们为什么要做情绪管理?合理地管理情绪会给我们的生活带来哪些好处?关注我,和我一起学习情绪管理!
TA的专辑共1个专辑
    抑郁症如何自救
    抑郁症如何自救
    本平台分享的是和抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍有关的心理学的知识,以及抑郁症如何自救的方法,希望可以帮助到您!

主播资料

主播名:禅和道情绪管理

个人电台地址:https://www.qtfm.cn/podcasters/fa645ff15adc4ca12e361196677bd3ef/

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