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【生活】夏日饮食你吃对了吗？“合理膳食”指南请收好

所属专辑: 中原头条

主播:

蜻蜓河南

最近更新: 9小时前时长: 04:18

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# 夏日饮食

夏日饮食要注意消暑，推荐了凉拌苦瓜、冬瓜肉丸汤、水果沙拉等美味又健康的食谱，同时还有荷叶粥、薄荷茶等饮品，帮助人们保持清爽。这些食谱兼顾口感与营养，适合各种口味，助您轻松度过炎炎夏日。

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