听众来电求助,称自己一人带两个孩子,长期得不到丈夫的理解和协助,丈夫多次指责自己矫情没事找事,因此怀疑自己患病,到公立医院做检查,拿到了轻度抑郁的诊断报告。
听众因丈夫长期的负面评价,内心十分委屈,生完老二后独自带娃,出现产后焦虑的情况,表现为脾气急躁、容易委屈、爱回怼,希望能通过情感咨询得到理解和帮助。
主播没有直接评判夫妻矛盾的对错,先引导听众平复情绪,引导听众回忆丈夫让她感动的过往,指出丈夫曾在生二胎时主动站在听众这边,维护听众的利益。
最后主播教给听众调节情绪的咒语“挖呀挖”,带着听众一起哼唱,帮助听众放松心情,疏导负面情绪,祝愿听众能调整好心态,获得好心情。