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# 头晕
# 头痛
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# 补脑
从头到脚说健康06围绕了锻炼大脑、补脑、头痛、头晕和高血压等话题。通过手指灵活性的锻炼和中国传统文化中的书法、弹琴等活动可以提升大脑功能。八分饱、良好睡眠和常运动是养护大脑的重要原则。同时，中医认为气为血之帅，气虚会导致血虚引发偏头痛等问题。对于高血压患者来说，高血压是身体正常反应，但也与元气虚弱和脏器功能退化有关。善忘问题可能与上气不足有关。
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半卷清风:八分饱，睡眠好，常运动，勤思考（动脑不动心）👍
158xxxx3707:音录声影响叫课。伴窗是否小一些。谢谢～
时髦老太:o∵
宝宝'祥:开头结尾的音乐是什么鬼音！！真讨厌！
182xxxx2858:片头广告太多了
wlj:\
怡品工艺:感谢曲教授的辛苦付出！
2731442811:好
2731442811:好
186xxxx1116:非常喜欢听，老师讲的太好了
明天会更好🌹🌹🌹:那么，那么，那么…
誠順～关关:每一节课都很受益！非常感恩
欢乐兔：高:通过听曲黎敏老师讲从头到脚说健康！我了解了好多知识！懂的了自己怎么保养。