女生从主动到冷淡的根本原因是过度需求感。刚开始,女生对男生非常主动并给予大量关注,而男生享受这种关注并习惯了。然而,随着时间推移,女生的关注逐渐减少,导致男生不满意并产生更多需求感。这种过度需求感会降低吸引力,并最终导致女生对男生失去兴趣和冷淡。为了改变这种情况,男性需要觉察到自己被过度需求感劫持,并断开输出来恢复平衡。锻炼自信是一种有效的方式来断开输出。