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【生活】有白头发怎么办？这些方法可以改善→

所属专辑: 中原头条

主播:

蜻蜓河南

最近更新: 2025-10-17时长: 03:26

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关于白头发问题，可通过健康饮食（补充B12、铁、铜），规律作息，头皮按摩，减轻压力，减少染烫，中药调理和正确护发来改善。综合调整生活方式是关键。

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