你有多久没陪伴过家人?多久没跟父母通过电话了?忙碌的工作生活是否又让你感到人生的虚无?或许我们可以静定下来,花一小时陪陪家人,和朋友散散步,从这些平凡而细小的时间里感受生活更深刻的意义。本期「80分就好的人生」,卫慧老师将为你揭开埋藏在那些无聊时光的秘密。
Coco Yang:老师,兴奋的兴读音是一声💓
wei:🌹
wei:只要良善纯真 诗意的人栖居在大地上🌹🙏
金利强:周老师,请问一下,在和普通朋友或一般人表达情绪时,是不是也可多用肢体语言。或者说,本集涉及到的方法也可用于与一般朋友或同事的相处??😁
张文婷:自从听了老师讲的静定,发现即使是等时间,也都变得不那么难熬,甚至有时是享受。
杨冬霞:重新变回孩子般的清明
马 超:做平凡中的伟大!
刘芳艳:当生命充满艰辛,人或许会仰天倾诉:我就欲如此这般?诚然,只要良善纯真尚与心灵同在,人就会不再尤怨地用神 性度测自身…诗意地,人栖居在大地上。
窝窝头:静,定
美丽蜂缘·蜂疗养生—卢静:思想褪去,心灵浮现……曾经“不折腾毋宁死”的我,丟失了心灵太久。跟老师学习,就是空洞引领给我的宝藏……
happiunicorn:感觉今天这段特别美,尤其是和孩子在一起的那个沙沙沙的声音,如音在耳!静定并非文艺青年的装逼之做,需要多么安静高逼格的外在条件,而是感受到当下,并为自己的感受感到喜悦感恩的每一个瞬间。此刻盘坐在咖啡馆听周老师的音频,也能听到耳机外空调的嗡嗡嗡声,车子来往的各种声音,但心中就是周老师恬淡的话语,觉得这些都在,又都和我隔着空间,很奇妙的感受,却又莫名的很喜欢当下!谢谢老师的分享!
猫咪:静定,最缺乏的修为,从点滴开始修为静定,让自己真正活过。
严彩茶13731119151:喜悦之家收到反馈,一名国家二级心理咨询师,通过一次工坊学习,与父母的关系重新黏合在了一起。并在工坊中对母亲喊出内心的话“其实我是要你的”,这是她做了几年的精神分析也无法做到的。同时也让她看清楚了与前夫纠缠的背后是怎么的爱,更意外的是关系被疗愈后,腰痛居然也好多了。 具体更多翻转命运的案例,可参阅喜悦之家公众号xiyuezhijialove,个案收获一栏。
凌慧:静定!每天的功课!生命的功课! 践行中 感受 欣和悦
吴胜彪:在如今快节奏,时间被冲得乱七八糟,注意力被切碎成碎末的时代,光是一台手机就已经让人每天花掉好几个小时。静定如此重要,它让我觉得重新把自己的注意力收回,重新爸自己的注意力集中到生活中美好的事物上,比如关系,比如美好,比如工作,比如发呆……
wei:早上女儿一跃让我抱起的刹那,明显三天感冒发烧,她瘦了嘛,胖乎乎的大腿也跟着细了一圈。以前是说妈妈不要上班。现在会说,妈妈,下班早点回来。
静心:静定的陪伴,活在当下。每天听卫慧老师的课,获得满满的收获,能量。
minyellow:早安,在平凡的每天,学习定静。
Coco Yang:老师,兴奋的兴读音是一声💓
wei:🌹
wei:只要良善纯真 诗意的人栖居在大地上🌹🙏
金利强:周老师,请问一下,在和普通朋友或一般人表达情绪时,是不是也可多用肢体语言。或者说,本集涉及到的方法也可用于与一般朋友或同事的相处??😁
张文婷:自从听了老师讲的静定,发现即使是等时间,也都变得不那么难熬,甚至有时是享受。
杨冬霞:重新变回孩子般的清明
马 超:做平凡中的伟大!
刘芳艳:当生命充满艰辛,人或许会仰天倾诉:我就欲如此这般?诚然,只要良善纯真尚与心灵同在,人就会不再尤怨地用神 性度测自身…诗意地,人栖居在大地上。
窝窝头:静,定
美丽蜂缘·蜂疗养生—卢静:思想褪去,心灵浮现……曾经“不折腾毋宁死”的我,丟失了心灵太久。跟老师学习,就是空洞引领给我的宝藏……
happiunicorn:感觉今天这段特别美,尤其是和孩子在一起的那个沙沙沙的声音,如音在耳!静定并非文艺青年的装逼之做,需要多么安静高逼格的外在条件,而是感受到当下,并为自己的感受感到喜悦感恩的每一个瞬间。此刻盘坐在咖啡馆听周老师的音频,也能听到耳机外空调的嗡嗡嗡声,车子来往的各种声音,但心中就是周老师恬淡的话语,觉得这些都在,又都和我隔着空间,很奇妙的感受,却又莫名的很喜欢当下!谢谢老师的分享!
猫咪:静定,最缺乏的修为,从点滴开始修为静定,让自己真正活过。
严彩茶13731119151:喜悦之家收到反馈,一名国家二级心理咨询师,通过一次工坊学习,与父母的关系重新黏合在了一起。并在工坊中对母亲喊出内心的话“其实我是要你的”,这是她做了几年的精神分析也无法做到的。同时也让她看清楚了与前夫纠缠的背后是怎么的爱,更意外的是关系被疗愈后,腰痛居然也好多了。 具体更多翻转命运的案例,可参阅喜悦之家公众号xiyuezhijialove,个案收获一栏。
凌慧:静定!每天的功课!生命的功课! 践行中 感受 欣和悦
吴胜彪:在如今快节奏,时间被冲得乱七八糟,注意力被切碎成碎末的时代,光是一台手机就已经让人每天花掉好几个小时。静定如此重要,它让我觉得重新把自己的注意力收回,重新爸自己的注意力集中到生活中美好的事物上,比如关系,比如美好,比如工作,比如发呆……
wei:早上女儿一跃让我抱起的刹那,明显三天感冒发烧,她瘦了嘛,胖乎乎的大腿也跟着细了一圈。以前是说妈妈不要上班。现在会说,妈妈,下班早点回来。
静心:静定的陪伴,活在当下。每天听卫慧老师的课,获得满满的收获,能量。
minyellow:早安,在平凡的每天,学习定静。