26.老打哈欠可不妙，小心肾虚来造访。

美丽阳光（诗说日常养）:家中有医话哈欠 朝夕哈欠寻常事，倦机将眠偶有之。 若逢终日频张口，连连不止莫轻迟。 熄椅言此因缺氧，脑府乏氧自调节。 颚肌舒展促血流，暂解一时脑中空。 仲椅更有深意在，肾虚乃是根袁结。 肾主骨髓通于脑，精化髓海养元甚。 肾精亏虚髓不足，脑府失养欠充盈。 哈欠频频非无故，欲将肾精往上提。 怎奈底库已空虚，徒劳张口难济急。 肾虚岂止哈欠症，诸般征象可参详： 腰膝酸软如负重，步履沉滞似铅装； 肾开窍于耳与溺，耳鸣尿频常相伴。 细辨音羊分两端： 阳虚则见肢冰凉，畏寒面白尿清长； 阴虚多为口干燥，眼涩尿黄烦又烫， 五心烦热盗汗出，急躁难安体偏瘦。 更有口咸如含盐，肾关不固味上泛； 或逢小事惊悸甚，肾志为恐虚使然。 吥甚当寻对症方，适合自身即为良： 阳虚可选肾气丸，温肾助阳缓虚慌； 阴虚宜用六味丸，滋阴润早调失衡。 若遇寒热错杂证，莫要自行乱投方， 须请医者细辨证，脉诊方能定主张。 频频哈欠非小恙，肾精暗耗警号扬。 及时调治防渐重，莫待脑疾悔时晚。 家中有医明此理，早察早护体安康。 且待下期续良方，养生之道再共商。

156xxxx0733:李大夫，我今年70岁。我在今年的1月13号脚腕子摔骨折了，是撕裂性骨折。一直到7月中旬也就是13、4号才能勉强扔掉助行器自已走。但是只能在屋里勉强能慢慢行走了，还根本下不了楼。刚看着点希望，结果15号突然双腿从膝盖后两条大筋直不开了，根本站不起来了。当时我就用热水加高度白酒泡腿。一连泡了三次，每次泡一个多小时。这一泡腿确实伸开了。但是，根本不敢走路。整条大小腿以及膝盖后这两条大筋疼的不得了。脚稍微一着地膝盖，小腿疼的要命

139xxxx2256:李大夫你好：请问7岁孩子有鼻炎，眼痒，难入睡，睡着后背，脖子，头上出汗多，怕热，乏力，怕热这种情况还能不能喝玉屏风颗粒，请回复，谢谢李大夫

平安健康:李大夫好！我妈65岁，腰椎盘膨出比较严重，增生，现在压迫到神经了，腿脚麻木，疼痛。每晚都睡不着觉，夜尿多，频繁，很是痛苦。去医院做各项检查除了这些没有其他，吃药打针一点症状都没有减轻，麻烦李大夫帮看看，这是什么原因，非常感谢

妮妮12523:李大夫您好！非常喜欢您的节目！我有个问题非常需要您的帮助。我52岁，我多年睡眠不好，入睡困难，有时夜里1点或者两点还睡不着，吃得不少但不会胖，身高158，体重多年就在49―50公斤，和常人相比特别爱出汗，出得很多，但不是盗汗，我知道自己脾气急躁，也尽量克制，易焦虑。您看百忙之中能否给个方子或建议。非常感谢！

无争:老师您好！能否讲一下青光眼的问题，已做过手术眼压还是高依然不舒服，劳烦您指教一下！

133xxxx5990:大夫，月子病有啥好方法，谢谢！

133xxxx5990:大夫,晚上每天睡觉老做梦，晚上两点起次夜，五点多就醒了，每天固定好像睡眠只有六小时

心静如水:后背疼肩膀疼是怎么了？

大雪纷飞04425214:老师，少女学生痛经，每次痛的有呕吐。如何调理

173xxxx8239:老师好我的左侧腰部和左侧肋骨下方有不舒服的感觉，就像贴了块膏药似的，怎么治疗呢。

中医后学:男43岁 每天不做什么事情也感觉没有精神 浑身乏力 眼镜干涉有红血丝 腰腿一直不舒服 身高173 体重115斤 一直偏瘦 食欲不好 肚子摸着总是凉凉的 老师给看看

荷香:老师你好，吃玉屏风颗粒和防芷鼻炎片剂量吃多少，要吃多久呢?

芳心:老师你好，我40岁，稍微有点睡不好，就会黑眼圈，怎么调理一下，