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一个超绝的心态:凡事发生皆利于我

最近更新: 2024-12-04时长: 02:29
刘媛媛的晚安电台
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节目简介

# 心态

# 教育

# 费斯汀格法则

# 心理

圆圆分享了一个关于心态的故事,强调生活中90%的问题源于对已发生事情的反应,而不是事情本身。她提到费斯汀格法则,即通过理解和接纳,而非过度反应,能改善家庭氛围和生活质量。

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