高震与秦鸽：20260407 08:30-09:30

本次为长春交通之声FM96.8早间时段节目，开场先播报了长春早高峰城区交通路况，提到多条快速路、立交桥、主干路不同方向车流集中，车辆缓行排队，梳理了当日早高峰的拥堵点位。
播报路况后开启了互动活动阿福送喜，由合作商户恒康中医医院赞助，抽取车牌含指定数字和字母的听众中奖，中奖听众需在指定时间到指定地点领取礼品食用油。
随后开启早间话题讨论，核心话题为舒服的人际关系，听众分享了不同的舒适相处模式，不少听众认为不用刻意迎合、有边界感、不用时刻防备、无利益勾心斗角的相处最舒服。
讨论话题过程中，不少听众顺势吐槽爆料各类消费、公共场景里的不文明公共卫生问题，比如洗浴场所带手机拍摄威胁他人隐私、搓澡强制推销项目、餐饮商家操作不卫生、餐饮 reused客人剩菜等问题，主播也分享了自身遇到的同类糟糕体验，呼吁大家维护公共环境，遇到违规问题主动反馈。
节目中穿插了多个商业推广：一是推出惠民装修补贴活动，介绍了补贴额度、补贴内容与服务保障，邀约听众电话咨询；二是带货推广两款墨镜与可生食鲜鸡蛋，引导听众在节目官方微信公众号回复对应关键词下单购买。
节目最后播出了律师服务、广告招商、雪碧校园音乐大赛等推广内容，结束本次早间时段节目。