高震与秦鸽：20260905 16:00-17:00

本次节目是长春交通之声FM96.8的下午档直播节目，节目先完成阿福送喜抽奖环节，本栏目由海月心疼你品牌冠名，抽奖需要拨打指定电话，核对对应口令，中奖用户可获得品牌提供的奖品，需在指定时间地点领奖。抽奖间隙插播了长春恒康中医医院、恒爱大药房的商业宣传。
抽奖环节结束后，节目开启互动话题讨论，讨论观众自家的独家拿手好菜，主持人率先分享了自己的排骨炖豆角和母亲做的酱牛肉，观众纷纷在平台互动，分享了锅包肉、红烧肉、手把肉、炸酱面等不同的拿手菜，主持人也分享了西红柿烹饪技巧、推荐了新疆西红柿罐头，分享了对不同菜品的烹饪感受，互动过程中插播了法律咨询、装修惠民、商品推广等多个商业广告，还介绍推广了三道香可生食鲜鸡蛋，说明该鸡蛋安全无添加，适合各类人群购买，可在平台回复关键词下单。
互动讨论后，节目推出福利活动：观众可在平台回复葡萄关键词，前往兰家镇马家村采摘园，可免费领取一串本地葡萄，采摘园葡萄价格低于市场售价，适合中秋采购。之后介绍了恒康中医医院的低价体检活动，基础检查每项一元，多项检查低价，完成检查可免费体验两次中医适宜技术；同时推广了雅诗兰黛五件套低价正品护肤套组，可在平台回复对应数字下单购买。
节目最后播出公益提示，呼吁驾驶员礼貌行车，不要路怒，同时提醒听众注意防范电信诈骗，要接听96110反诈电话。