【李自然说】如何了解自己并理解他人

这段视频讲述了如何通过了解自己和他人的思维方式来提高沟通和理解能力。视频中提到，个体的性格在成年后难以发生重大改变，但在不同社交环境和角色下会调整行为。通过认识自己的倾向和使用心理学工具如MBTI来更好地认识自己，并且意识到世界上有不同类型的人。同时，视频还强调了站在对方角度思考问题需要先了解对方思维方式，并指出人与人之间存在着不同的想法和观点。