人生的福气和命运并非来自于外部因素,而是源自于内心的善良和同情心。范仲淹等人通过行善积德,改变了自己的命运,并且将这种善行传承给后代。要改变命运,需要从根本上改变我们的思想观念,并注重身体健康、善良待人、积极乐观等方面。