专家支招秋冬皮肤保湿与加湿器正确使用方法

秋冬季节寒冷干燥，易导致皮肤水分流失加剧。专家建议通过冬季定时饮水习惯补充水分，每日饮水1.5至2升，并采用少量多次的方式。护肤方面需结合补水和锁水效果，选择含油类护肤品，以形成保护屏障，减少水分流失。
针对室内干燥问题，加湿器正确使用技巧至关重要。使用加湿器时需注意避免滋生细菌风险，需定期消毒清理内部，防止细菌、霉菌滋生。部分用户为追求空气清新作用，会添加精油或白醋，但专家强调此类操作可能影响加湿器功能，建议以清洁水为基础，确保安全性和加湿效率。
通过科学的秋冬皮肤保湿方法和规范使用加湿器，可有效改善干燥问题，同时降低因设备污染导致的健康隐患。