寒潮来袭，听听专家揭秘儿童和成人健康误区

寒潮来袭时，南北地区均需关注健康防护。针对儿童健康，常见误区包括过度保暖和不当用药。专家指出儿童保暖并非穿得越多越好，应根据环境温度调整衣物。儿童发热时不宜立即使用退烧药，38.5℃以下建议采用物理降温和多饮水方式，同时避免捂汗行为。
儿童呼吸道感染多由病毒引起，抗生素对病毒感染无效，应避免滥用抗菌类药物。成人健康方面同样存在认知偏差，包括拒绝穿秋裤追求时尚、通过饮酒御寒等错误做法。专家强调膝关节等部位脂肪层较薄，寒冷刺激易导致关节炎等慢性病。
饮酒后体表血管扩张会加速体温散失，实际御寒效果适得其反。冬季进补需根据个人体质选择热性食物，盲目食用羊肉、红参等高热食物可能引发便秘、鼻出血等不良反应，且缺乏运动配合会导致脂肪堆积，对健康产生不利影响。