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节目简介
# 人越简单
# 情感
# 繁杂到极简
# 清空多余的负累
生活的无上境界是简单的生活。从繁杂到极简是对生命觉醒的体现。清空多余的负累，做人更加简单点儿，这是余生最好的状态。物质、关系和情绪都可以通过极简来达到更高层次和更好品质。
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