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节目简介
# 自律性
# 情感
# 管好自己
# 自控力
在这个喧闹的世界里，我们应该牢记一个原则——管好自己，莫管他人。意味着要有自控力和自律性，并尊重他人的选择和生活方式。保持内心平静、冷静，在修心过程中学会宽容和理解。
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