节目

《当下的力量》：会偷偷给你好运气的方法

所属专辑: 晓苏电台

主播:

DJ晓苏

最近更新: 2025-04-17时长: 17:38

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# 活在当下

# 情感

# 当下的力量

# 焦虑

《当下的力量》是一本关于如何通过接受当下、摆脱思维束缚，减少焦虑和冲突的书籍。作者艾克哈特·托利分享了如何通过倾听大脑、全神贯注和沉浮当下等方法，帮助读者找到内心的平静和力量，以应对生活中的挑战。节目鼓励听众活在当下，享受内在的宁静，克服消极情绪。

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