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节目简介
# 骨折风险
# 骨骼健康
# 医疗
# 骨质疏松
骨质疏松症因早期无明显症状而被忽视，可通过腰背疼痛、身高下降、易骨折等症状识别。高发人群包括更年期女性和老年人，预防需注意饮食、锻炼、生活习惯和定期检查。
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