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该专辑其他节目
- vol.147 不依附他人：我会亲自送自己，抵达想去的地方
- vol.146 对谈吴琦：不必急着证明自己，去过一个无所事事的下午！
- vol.145 金钱的意义：存钱不是牢笼，是让自由有了形状
- vol.144 自己拿主意：不扫自己兴，不等任何人
- vol.143 人生不要东张西望：过自己的生活，做自己喜欢的事
- vol.142 给自己松松绑：不必一直进步，也不必永远热爱生活
- vol.141 为什么我们那么渴望爱，却又常常在爱里弄丢自己？
- vol.140 停滞两年的自白：你逃避最久的事，才是你真正的解药
- vol.139 空心人自救指南：找回活人感，每天都为自己长本事
- vol.138 允许自己间歇性崩盘：断掉就断掉，重新开始就好了
- vol.137 世界那么大，随便去到哪里都很好
- vol.136 千薪万苦：吃不了上班的苦，赚不够自由的钱
- vol.135 停止等待，就是最好的准备
- vol.134 混乱，本身就是起点
- vol.133 焦虑是自由的眩晕：在荒野与算法之间，拿回「重装系统」的权利
- vol.132 为什么你总是无法把事情做完？
- Playlist｜心动序曲｜公园散步｜轻风吹拂
- vol.131 不渴求，不匮乏，敢随时转身就走
- vol.130 对自己诚实，是我唯一全力以赴的事情
- vol.129 婚姻是个好东西？
- vol.128 32岁辞职，人生没有重启，也尚未完蛋
- vol.127 没有永恒的梅雨季，只有久违的艳阳天
- vol.126 灵魂的渴望是命运的先知
- Playlist｜新年特辑｜自由地想跳舞｜步履不停
- vol.125 当我不再与自己为敌
- 城市音乐博物馆：在华盛顿，陪你过 2025 年最后一个月
- vol.124 我从未这样自由快乐过
- vol.123 做一只特立独行的猪
- vol.122 不害怕，不着急，不要脸!
- vol.121 过剩年代，轻盈上路，前方自由！
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阿芝芝:无数次感叹，真的要一而再再而三千次万次的拯救自己于水火，非常感谢一直没有放弃的自己