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# 小雪
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小雪是冬季的第二个节气，代表着天地分开和阳气收闭。在这个时期，我们需要固封阳气和精气神，并重点养护肾脏。使用精油可以帮助固封和滋养肾脏，推荐使用ARV加乐活加乳香等精油进行温补和滋养。同时要注意调理命门穴位的温度，并根据需要添加花类精油或其他调整比例。
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