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杨老师解答8月17日听众提问

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青说健康

最近更新: 2023-08-24时长: 08:56

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# 胆囊炎发炎

# 生活

# 胃炎

# 萎缩性胃炎

根据杨老师解答听众提问的内容，主要涉及调理萎缩性胃炎、体重增加、咽喉异物感以及胆囊炎发炎等问题。建议在饮食方面控制摄入量，并逐渐增加粮食、肉类和鱼类的摄入量；针对寒凉身体引起的问题，避免食用寒凉食物，并多进行快走或慢跑等运动；对于有胆囊炎的人群，则需要严格控制油脂数量，特别是在使用油进行菜肴时要注意。

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