职场中强调个人价值和自我提升的重要性,指出没有人会帮助没有价值的人,要学会经营自己,争取利益,不断进步。同时,保持谦逊和积极的态度,避免过度操心他人事务,注重生活质量,理解人生起伏和放下心态,才能在职场和生活中取得成功。