在生活中,我们过得不好往往是因为没有做到三点:学会守中、忠和待人、忠庸处事。守中意味着要保持正直、光明磊落的品行;忠和是指对自我情绪的控制;而忠庸则要求我们在为人处事时避免极端,凡事有度。这些都是易经所倡导的智慧与修养,在实践中能够帮助我们达到平凡而高明的境界。