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节目简介
# 情感
# 焦虑
# 手机依赖症
# 焦虑抑郁
过度玩手机可能导致焦虑、抑郁和失眠。长时间浏览社交媒体会增加心理问题风险。手机成瘾与睡眠障碍和精神支撑有关。需要注意并及时干预和进行心理疏导。
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