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# 生活
# 心理咨询
节目中讨论了婚姻中的冷暴力问题，强调通过沟通、自我理解和独立，不配合对方的冷暴力策略，以及保持个人生活的积极态度来破解冷暴力。心理咨询师建议学习情绪独立，建立自我价值体系，以实现婚姻的和谐与幸福。
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