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节目简介
# 健康饮食
# 生活
# 身材
# 自信
在面对否定时，关闭耳朵和奋起努力可能是一种勇敢的表现。但对于个人的身体形象、自尊心和情绪管理来说，这种否定可能会带来负面影响。同时也提到了健康饮食与生活方式、社交媒体影响等话题。
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