节目中,薇雅和Giselle分享了上海和北京的美食推荐,特别是东太祥生煎和中式早餐,受到两人喜爱。他们提到五一假期在家休息并计划美食合集,提及健康饮食的转变,如无麸质和间歇性断食,以及恋爱对饮食习惯的影响。