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《佛系，如何成为一个快乐的人》

所属专辑: 每天十分钟聆听一本书成长一点点

主播:

秦恪

最近更新: 10小时前时长: 12:21

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《佛系，如何成为一个快乐的人》是一本探讨个人成长与压力管理的书籍，通过浅显的佛教理念，提供了解决烦恼和提升自我管理能力的方法，帮助读者理解烦恼的根源，学习应对策略，实现快乐生活。作者草治龙树以自身经验和佛教智慧，为现代人提供了实用的生活指导。

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